Penjagaan Pemakanan Pesakit Hipertiroidisme

Pengenalan
Hipertiroidism adalah keadaan di mana kelenjar tiroid mengeluarkan terlalu banyak hormon tiroksin


Keadaan ini akan menyebabkan peningkatan metabolism badan di mana berlaku penurunan berat badan yang mendadak, degupan jantung yang laju atau tidak tetap, keletihan  serta perubahan-perubahan lain kepada badan.

Walau bagaimanapun penyakit ini boleh dirawat. Simptom-simptom penyakit dapat diminimakan dengan rawatan.

Mengapakah saya selalu lapar?
Metabolisme badan yang meningkat akan mengakibatkan kelaparan.

 Apakah yang boleh saya makan?
Biasanya pesakit hipertiroidisme akan makan dengan kerap kerana mereka selalu lapar.

Pesakit yang belum menjalani rawatan dibenarkan mengambil makanan lebih dari kebiasaan untuk menampung kadar metabolisme yang tinggi.

 Berikut adalah beberapa panduan dalam pemilihan makanan:

  • Pengambilan makanan yang seimbang adalah digalakkan.
  • Tingkatkan pengambilan kalori untuk mengelakkan penurunan berat badan.
  • Makanan bergoreng bolehlah diambil, terutamanya bagi pesakit yang terlalu kurus.
  • Makan makanan berprotein seperti ayam. Hadkan pengambilan lemak tepu terutamanya lemak dari sumber haiwan seperti kulit ayam dan lemak pada daging.

Jumlah keperluan makanan setiap individu adalah berbeza. Untuk maklumat terperinci, sila berhubung dengan Dietitian terdekat.

Betulkah pengambilan gula juga perlu dijaga?
Kajian banyak menunjukkan pesakit hipertiroidisme mengalami gangguan pengaturan insulin. Ini mengakibatkan masalah pencernaan gula badan.

Seterusnya gula darah pesakit boleh meningkat melebihi aras normal. Bagi pesakit yang terlibat, penjagaan makanan adalah mirip kepada penjagaan makanan pesakit kencing manis. Makanan yang bergula atau terlalu manis eloklah dikawal.

Pilihan makanan berkarbohidrat kompleks yang berserat tinggi adalah lebih baik. Saranan pengambilan bagi serat makanan adalah antara 25 gram hingga 30 gram sehari.

Jumlah ini dapat dicapai dengan pengambilan sayur-sayuran, buah-buahan, makanan berserat, kekacang serta bijirin secara konsisten setiap hari.

 Apakah yang akan berlaku selepas rawatan?
Simptom akan berkurangan dengan rawatan yang diberikan oleh doktor atau Pakar Endokrinologi. Dalam tempoh 2 tahun pertama setelah rawatan, pesakit mudah mengalami kenaikan berat badan. Oleh itu penekanan patut diberikan terhadap penjagaan berat badan sekiranya masalah ini timbul.

Adakah faktor-faktor lain yang perlu diambil kira?
Pilihan makanan yang rendah kolesterol adalah lebih baik. Cara hidup yang sihat perlulah diamalkan. Bersenam adalah baik untuk kesihatan.

Rujukan:

  • Mayo Clinic. Hyperthyroidism (Overactive thyroid). Retrieved April 19, 2012, from 
  • Physicians Committee for Responsible Medicine. Hyperthyroidism. Retrieved April 19, 2012 from 
  • Malaysian Dietitians’ Association. Find a dietitian. Retrieved April 19, 2012 from 
  • Brunova J., Bruna J., Joubert G. & Koning M. Weight gain in patients after therapy for hyperthyroidism (2003). South African Medical Journal, 93, 529-531. Retrieved from 

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

15 Tanda-tanda Kanser Pada Kanak-kanak Yang Mungkin Anda Abaikan!

Image
Apabila ia melibatkan anak-anak kita – tiada penyakit atau gejala yang terlalu kecil, terutamanya apabila anda mempertimbangkan sebahagian daripada gejala ini mungkin adalah tanda amaran tidak ketara bagi penyakit kanser. Pengesanan awal berpeluang untuk menyelamatkan nyawa kanak-kanak ini dan ianya bermula dengan mengetahui tanda-tanda umum bagi kehadiran kanser dan kecenderungan apabila ia semakin parah. Berikut adalah tanda-tanda kanser pada kanak-kanak yang tidak harus di lepas pandang oleh anda: Nota Penulis: Artikel ini hanya sebagai rujukan, sila berhubung dengan pihak yang lebih berkepakaran untuk selanjutnya. [1]. Hidung Kerap Berdarah (Gambar Hiasan) Kanak-kanak boleh mengalami hidung berdarah – disebabkan oleh saluran darah kecil di bahagian hadapan hidung mereka, dan ia akan semakin menebal selepas baligh. Namun, jika kanak-kanak mengalami hidung berdarah yang terlalu kerap, sehingga empat atau lima kali sebulan, ia mungkin adalah sebuah amaran bagi kanse
Keep reading

Apakah Itu SLE??

Image
Apakah SLE? Systemic Lupus Erythematosus (SLE) adalah penyakit kronik auto-imun di mana badan pesakit menghasilkan protein darah dengan banyaknya. Protin darah yang dipanggil antibodi ini dengan sendirinya memberi tindak balas terhadap tisu seseorang. Punca penyakit SLE tidak diketahui. Sejarah Lupus ialah perkataan Latin bagi serigala. Erythematosus bererti ruam merah. Pada tahun 1851, Dr. Cazenave telah menjumpai ruam merah di muka seorang pesakit yang kelihatan seperti gigitan serigala. Beliau telah menamakan ruam berkenaan Discord Lupus Erythematosus (DLE). Pada tahun 1885, Sir William Osler telah mengenalpasti bahawa ramai orang yang mengidap lupus mempunyai penyakit yang bukan sahaja melibatkan kulit tetapi turut melibatkan organ dan sistem lain. Beliau telah menamakan penyakit tersebut Systemic Lupus Erythematosus (SLE). Jenis-jenis Lupus: Discoid Lupus Erythematous (DLE) - Hanya melibatkan kulit - Jarang merebak ke organ lain Systemic Lupus Erythematosus (SLE)
Keep reading

[Info Wanita] Warna Darah Haid Menunjukkan Tahap Kesihatan Tubuh Badan Anda!

Image
Datang bulan pasti merupakan mimpi buruk, bukan? Bukan disebabkan perlu menggantikan tuala wanita selang beberapa jam, tetapi sakit perut yang dirasakan itu benar-benar menyakitkan. Belum lagi perasaan yang naik dan turun, semuanya dirasakan tidak betul. Percaya atau tidak, sebenarnya warna darah pada haid itu boleh menunjukkan bagaimana keadaan tubuh anda. Walaupun anda mungkin jarang memeriksa warna darah yang ada pada tuala wanita, sebaiknya periksa dahulu sebelum membuangnya kerana ini boleh mengesan penyakit yang berbahaya pada tubuh. Lebih baik mencegah daripada mengubati, sebaiknya jika kita boleh periksa setiap bulan. Bagaimana cara kita membezakan setiap warna darah kita? [1]. Merah muda Ini bermakna, anda sedang mengalami anemia atau kekurangan darah. Namun, jika dalam masa subur dan sudah berkahwin, ini adalah tanda kehamilan muda. Sel telur yang sudah dibuahi dan melekat di dinding rahim ini boleh menyebabkan sedikit pendarahan pada wanita, jangan bimbang ya.
Keep reading